Breng beweeggedrag in kaart met de Beweegrichtlijnentest

Voldoende bewegen is belangrijk voor een goede fysieke en mentale gezondheid. De beweegrichtlijnen adviseren voldoende beweging in de dag te brengen en veel stilzitten te beperken. Daar valt nog een wereld te winnen, lang niet alle Nederlanders voldoen aan de beweegrichtlijnen.

Met de Beweegrichtlijnentest kom je erachter in hoeverre jouw cliënt voldoet aan de beweegrichtlijnen en waar winst te behalen valt.

Afzender: Kenniscentrum Sport en Bewegen
Dit nieuwsbericht is toegevoegd op 8 juli 2022